W ramach Światowego Dnia Zdrowia w naszej szkole odbyły się warsztaty pt. „Talerz zdrowego żywienia”.
W zajęciach wzięli udział uczniowie klas czwartych. Spotkanie poprowadziła przedstawicielka Powiatowej Stacji Sanitarno-Epidemiologicznej. Ekspertka w przystępny sposób wyjaśniła, w jakich proporcjach powinniśmy komponować codzienne posiłki.
Najważniejszy wniosek z warsztatów:
Podstawą naszego talerza powinny być warzywa i owoce. Powinny zajmować około połowy każdego posiłku. Do tego dokładamy produkty zbożowe pełnoziarniste, źródła białka oraz zdrowe tłuszcze, ale w mniejszych ilościach.
Mamy nadzieję, że czwartoklasiści zapamiętają te zasady i będą z nich korzystać na co dzień. Dziękujemy PSSE za cenną lekcję!